Der erste
Schritt zum
Rhythmus.
Effektive Gewichtsregulation beginnt nicht beim Verzicht, sondern bei der Synchronisation Ihres Lebensstils mit Ihrer inneren Uhr. Lassen Sie uns gemeinsam Ihren persönlichen Weg zu besserem Schlaf und einem aktiven Stoffwechsel finden.
Beratung vor Ort in Köln.
An unserem Standort am Friesenplatz analysieren wir Ihre zirkadianen Gewohnheiten und entwickeln Strategien, die sich nahtlos in Ihren Alltag integrieren lassen.
Anschrift
Friesenplatz 5
50667 Köln, Germany
Verfügbarkeit
Mo-Fr: 09:00 - 18:00 Uhr
Termine nach Vereinbarung
Kontakt
+49 221 55422945
[email protected]
Ihr Stoffwechsel schläft nie.
Finden Sie uns am Friesenplatz.
Erreichbarkeit
Unser Büro liegt zentral im Herzen von Köln am Friesenplatz. Durch die exzellente Anbindung erreichen Sie uns unkompliziert mit allen Verkehrsmitteln.
Die Linien 3, 4, 5, 12 und 15 halten direkt an der Haltestelle "Friesenplatz". Von dort sind es nur ca. 2 Minuten Fußweg zu unserer Adresse.
Parkmöglichkeiten finden Sie im direkt angrenzenden Parkhaus am Friesenplatz oder im Parkhaus Maastrichter Straße.
Unsere Beratungsräume sind vollständig barrierefrei zugänglich. Bitte geben Sie bei der Terminvereinbarung kurz Bescheid, falls Sie Unterstützung benötigen.
Häufige Fragen zum Erstgespräch
Wie lange dauert eine Beratungseinheit?
In der Regel planen wir für ein initiales Beratungsgespräch 60 bis 90 Minuten ein, um eine fundierte Bestandsaufnahme Ihrer Schlaf- und Essgewohnheiten vorzunehmen.
Sind Online-Beratungen möglich?
Ja, wir bieten auch digitale Sitzungen per Video-Call an. Viele Klienten nutzen dies für die regelmäßigen Follow-up Termine, um Fahrtwege zu sparen.
Muss ich mich vorbereiten?
Für das erste Treffen ist es hilfreich, wenn Sie ein einfaches 3-Tage-Protokoll über Ihre Schlafenszeiten und Mahlzeiten mitbringen. Dies ist jedoch keine Voraussetzung.
Was kostet das erste Treffen?
Transparenz ist uns wichtig. Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage über das Kontaktformular unsere aktuelle Honorarliste für Einzelberatungen und Coaching-Pakete zu.
Bereit für den Rhythmuswechsel?
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie Ihre Nächte nutzen können, um Ihre Tage leichter zu machen. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht aus Köln.